如何在 Windows 7 中进行系统恢复

方法：

1. 重启并进入恢复模式

• 重启电脑。
• 当电脑在开机自检 (POST) 屏幕出现时，反复按 F8 键直至进入“高级启动选项”菜单。

2. 使用系统还原

点击下载“嗨格式数据恢复大师”；

• 从“高级启动选项”菜单中选择“修复您的计算机”。
• 在“系统恢复选项”屏幕中选择“系统还原”。
• 系统还原将扫描可用的还原点。选择要恢复到的日期和时间。
• 点击“下一步”并按照屏幕上的提示完成恢复。系统还原将使你的电脑恢复到所选还原点的时间点。

3. 使用系统映像恢复

• 如果无法使用系统还原，或者你希望从系统映像恢复，请执行以下步骤：
• 在“系统恢复选项”屏幕中选择“系统映像恢复”。
• 系统映像恢复将搜索任何可用的系统映像。选择你创建的映像文件。
• 点击“下一步”并按照屏幕上的提示完成恢复。系统映像恢复将使用映像文件恢复你的电脑。

注意事项：

• 系统恢复不会影响你的个人文件。然而，它会删除自还原点创建以来安装的任何程序或更新。
• 系统映像恢复会擦除你的硬盘并用系统映像替换它。因此，强烈建议在尝试系统映像恢复之前备份你的重要文件。

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